荒町地区公民館で開催されている若竹サロンにみずほの里の職員がお邪魔してきました。

今回は管理栄養士から「いつまでも元気に過ごすために～食べ物と栄養のお話～」と題し、普段からご自身の体の変化に目を向けて欲しいということと、まんべんなく食べることの大切さ等のお話をさせていただきました。

皆様熱心に聞いて下さり、あっという間の一時間でした。

若竹サロンの皆様、本日はありがとうございました。