今回みよしサロンにお邪魔して機能訓練士によるフレイム予防についての講義とミュージックケアを行ってきました。フレイル予防では筋力の衰えからだけではなく、聴力や視力の低下からもフレイムに陥ってしまう可能性があると説明がありました。是非ご自宅でもフレイム予防の体操を試してみてください。

後半のミュージックケアでは皆さんとシャボン玉や鳴子使ったりと工夫を凝らしてしく体を動かすことが出来ました。みよしサロンの皆さん今年度もお誘い頂きありがとうございました。来年度も是非よろしくお願い致します。